Examen PhenGold: Ce supplément de perte de poids augmentera-t-il votre métabolisme et arrêtera-t-il les fringales?

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Que vous soyez un athlète de performance en phase de coupe ou que vous luttiez simplement contre une graisse abdominale tenace, se tourner vers un supplément brûle-graisse peut être un excellent moyen de franchir les plateaux.

PhenGold est l’un de ces suppléments de santé que nous avons vu beaucoup de publicité, et nous avons gardé l’esprit ouvert aux affirmations de la société selon lesquelles il comprend des ingrédients naturels avec des preuves scientifiques qu’ils pourraient vous aider à perdre du poids.

Dans cette revue PhenGold, nous vous dirons exactement de quoi il s’agit, comment il prétend apporter des bienfaits pour la santé et si cela vaut la peine de votre investissement.

Qu’est-ce que PhenGold ?

PhenGold est un supplément de perte de poids à base d’ingrédients naturels qui, selon le fabricant, ont été choisis en raison de la preuve scientifique qu’il peut aider les personnes dans leur parcours de perte de poids.

Le complément alimentaire vise à soutenir une alimentation saine et une routine d’exercices afin que vous puissiez brûler plus de calories naturellement.

Pour ce faire, il déclenche un processus métabolique naturel appelé thermogenèse, qui augmente votre taux métabolique en augmentant la température de votre corps et en ciblant l’excès de graisse.

Vous aurez toujours besoin d’un bilan énergétique négatif dans votre alimentation, ce qui signifie que vous mangez moins de calories que votre corps n’en utilise.

Regardons de plus près comment cela fonctionne.

Comment fonctionne PhenGold

PhenGold agit en ciblant deux processus importants dans votre corps qui sont liés à la prise de poids : les fringales désastreuses et votre taux métabolique.

Brûler les graisses efficacement

Les pilules amaigrissantes PhenGold semblent contenir des ingrédients qui ciblent votre métabolisme et lui permettent de brûler les graisses plus rapidement.

Certains ingrédients peuvent également aider le processus de perte de poids en réduisant la quantité de graisse stockée par le corps. Cela pourrait signifier moins d’effet yoyo sur les balances.

Suppression de l’appétit

PhenGold est peut-être un supplément de perte de poids dans la catégorie des brûleurs de graisse, mais cela ne signifie pas qu’il fonctionne uniquement comme un brûleur de graisse.

Une autre partie de la difficulté avec la gestion du poids, en particulier l’obésité induite par l’alimentation, est que les gens se tournent vers les collations tout au long de la journée.

Une barre chocolatée par-ci, un biscuit par-là et une portion supplémentaire de chips comme collation du soir peuvent causer toutes sortes de problèmes de poids et de santé, en particulier l’hypertension artérielle.

PhenGold prétend aider à cela en incluant des ingrédients qui vous aident à vous sentir rassasié plus longtemps afin que vous puissiez éviter complètement ces fringales gênantes.

Avantages et inconvénients de Phengold

La première chose que nous avons remarquée lorsque nous avons lu les commentaires dans les groupes Facebook et les critiques en ligne, c’est que tant de personnes ont déclaré avoir ressenti une augmentation notable de leur niveau d’énergie mentale.

Les utilisateurs ont également noté qu’ils perdaient du poids plus efficacement et étaient capables de franchir des plateaux qui les avaient retenus pendant des mois.

Nous aimons également le voir lorsque les entreprises récompensent les acheteurs pour les commandes en gros et offrent une option de remboursement si le supplément ne vous donne pas les résultats que vous attendiez.

Le seul inconvénient que nous avons identifié est qu’il ne semble pas être aussi efficace pour gérer votre appétit que les autres produits.

C’est un domaine où les ingrédients pourraient être améliorés.

Avantages :

  • Commentaires positifs sur l’augmentation de la concentration mentale et de la motivation
  • Les ingrédients de haute qualité semblent bien fonctionner pour une dépense énergétique accrue
  • Bons rabais sur les commandes en gros disponibles pour une utilisation rentable à long terme
  • Garantie de remboursement pour une période d’essai sans risque

Les inconvénients

  • Effet limité sur les fringales

Voyons ce qu’il y a dans cette pilule de perte de poids.

Ingrédients Phengold

La première chose que je tiens à souligner est que ce supplément de perte de poids ne comprend en effet que des ingrédients naturels.

De nombreux autres produits que nous avons étudiés ont tendance à ajouter quelques substances synthétiques, que nous déconseillons généralement d’utiliser.

Les ingrédients visent principalement à vous aider à perdre du poids en déclenchant des processus naturels. Voyons donc s’il y a une science derrière ces affirmations.

1. Café vert (100 mg)

Les grains de café vert sont des grains crus non torréfiés et contiennent une substance puissante appelée acide chlorogénique.

Le processus de torréfaction en élimine une grande partie, vous n’en trouverez donc pas autant dans une tasse de café. Et c’est le processus de torréfaction qui crée la caféine, vous n’obtenez donc pas non plus d’effet thermogénique du café vert.

Mais la science a montré qu’il fait deux choses assez bien.

Premièrement, cela peut réduire la quantité de graisses et de glucides que votre système digestif peut absorber et ainsi limiter votre apport énergétique.

Mais le café vert peut également déclencher des hormones qui signalent au métabolisme de votre corps de libérer plus de graisse corporelle stockée.

2. Extrait de feuille de thé vert (500 mg)

Le thé vert est l’ingrédient qui peut avoir le plus grand impact sur le processus naturel de combustion des graisses du corps. Parce que le thé vert contient une bonne dose de caféine, il peut stimuler votre métabolisme thermogénique.

Cela amène votre corps dans un état où il augmente légèrement votre température.

Et pour obtenir l’énergie supplémentaire nécessaire à cela, votre corps brûlera les graisses et la glycémie.

L’autre avantage à noter est que le thé vert contient beaucoup d’antioxydants. J’avais l’habitude de boire quelques tasses de thé vert pour cette raison, mais je n’ai jamais apprécié le goût.

Les antioxydants sont utiles pour éliminer les toxines libérées par les cellules graisseuses stockées.

3. L-théanine (250 mg)

La L-théanine est un autre ingrédient qui peut contribuer aux efforts de perte de graisse en aidant votre corps à devenir plus efficace pour absorber et traiter les nutriments.

Il existe également de plus en plus de preuves que cet acide aminé peut avoir un impact sur vos niveaux hormonaux pour les maintenir en équilibre afin de réduire le sentiment de stress et d’anxiété. Des études ont également identifié certains avantages de désintoxication dans les essais cliniques.

Tout cela signifie que la L-théanine pourrait aider votre corps à absorber les nutriments plus efficacement, à stocker moins de graisse et à éliminer les toxines.

Il semble que la L-théanine soit un bon ingrédient pour moi, et cela explique pourquoi de nombreux autres suppléments l’ajoutent.

4. L-Tyrosine (300 mg)

Je me suis tourné vers mon diététicien et nutritionniste pour plus d’informations sur cet acide aminé, car je n’ai rien trouvé pour le soutenir en tant qu’ingrédient de perte de poids pour stimuler le métabolisme et les processus de stockage des graisses.

Mais certaines recherches indiquent que la L-tyrosine a un effet positif sur votre système nerveux central.

Il peut ralentir l’épuisement de l’adrénaline et de la dopamine, qui ont un impact direct sur la concentration mentale et les performances physiques.

En améliorant la fonction cérébrale et en réduisant les niveaux de stress, la L-tyrosine semble aider les athlètes à maintenir plus de concentration et de motivation pendant les entraînements et les tâches quotidiennes.

5. Rhodiola SP (250 mg)

La rhodiola est un autre ingrédient qui pourrait avoir un bon impact sur le taux métabolique du corps en libérant plus de graisse.

Maintenant, je ne m’attendrais pas à ce que cela entraîne un énorme regain d’énergie, mais certaines critiques indiquent que cela a un impact positif sur les performances physiques.

Cela pourrait également être l’occasion de consommer PhenGold comme supplément de pré-entraînement pour gagner plus d’énergie.

Nous avons également noté que de nombreuses critiques en ligne de PhenGold soulignaient qu’il pouvait être responsable de la réduction de la fatigue physique et mentale.

Cet effet combiné sur la combustion des graisses et la force mentale pourrait faire une grande différence dans les efforts de perte de poids.

6. Poivre de Cayenne (200 mg)

Oui, ce piment que vous pourriez utiliser pour pimenter un peu vos repas pourrait en fait faire beaucoup pour vous affiner.

Le poivre de Cayenne est un autre ingrédient puissant qui, selon la science, peut stimuler votre métabolisme thermogénique.

Le résultat est une oxydation des graisses plus efficace qui peut particulièrement aider les personnes obèses. Le poivre de Cayenne peut également aider à l’absorption des autres ingrédients, ce qui signifie qu’ils devraient entrer en action un peu plus tôt.

OK, cela conclut la liste des étiquettes diététiques, et comme vous pouvez le voir, il n’y a pas d’ingrédients artificiels à voir.

Mais qu’en est-il des effets négatifs ?

Effets secondaires de Phengold

Nous avons passé une grande partie de cette recherche à lire les commentaires des critiques de PhenGold en ligne et dans les groupes Facebook. La raison principale était de voir si nous pouvions comprendre une tendance des effets aigus.

La bonne nouvelle est qu’à moins d’avoir un estomac extrêmement sensible, vous ne devriez avoir aucun effet négatif. Et si vous le faites, vous pouvez toujours prendre moins que les trois capsules recommandées pour vous habituer au supplément.

L’autre chose que vous voudrez peut-être faire est de vous assurer que vous n’avez aucun antécédent d’allergie à l’un des ingrédients.

C’est peu probable mais à vérifier.

Avis des clients

Le processus de perte de poids n’est pas une blague. Quelques-uns de mes amis ont utilisé les capsules et étaient plutôt satisfaits, mais je voulais vérifier ce que les clients disent.

Y a-t-il eu des résultats de perte de poids? Ont-ils perdu du poids et, plus important encore, ont-ils pris du poids après avoir utilisé les pilules ? Voici les informations que j’ai trouvées :

  • « Sur une période de quatre mois, j’ai pu perdre 21 livres. C’était le chiffre magique pour moi car cela signifiait que j’étais enfin revenu à mon poids d’origine. – Kristina
  • « J’ai commencé à m’entraîner trois fois par semaine et à manger plus sainement. Au début, j’ai eu du mal à manger moins de calories, ce qui a inévitablement conduit à grignoter. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à utiliser PhenGold qui a fait la plus grande différence. Dans les quatre semaines qui ont suivi l’ajout de PhenGold à ma routine, j’ai perdu 9 livres et j’ai perdu 2 pouces de tour de taille ! » – Laure
  • Il a remarqué un grand changement dans son métabolisme et son niveau d’énergie global en quelques jours. Le premier mois a entraîné une perte de 6 livres, et il a poursuivi cette tendance constante.  – George
  • Gary recherchait un brûleur de graisse sûr avec une liste d’ingrédients entièrement naturels qui fonctionnait bien avec sa pile de musculation. La plupart des autres suppléments qu’il a essayés lui ont donné des résultats limités, mais PhenGold semble avoir été un régal pour une phase de coupe.  -Gary

Où acheter du Phengold ?

Nous l’avons vu avec quelques détaillants en ligne, principalement des revendeurs Amazon. Mais je vous suggère d’éviter les endroits où vous augmentez le risque d’obtenir un produit contrefait.

Au lieu de cela, rendez-vous directement sur le site officiel pour vous assurer d’obtenir la vraie affaire.

Il peut sembler fou qu’il existe de faux brûleurs de graisse. Mais quand vous considérez que l’industrie de la perte de poids vaut des milliards de dollars, vous pouvez voir comment les criminels pourraient en profiter.

Le site officiel a également tendance à proposer les meilleures offres de commandes groupées, et c’est le seul endroit où vous obtiendrez la garantie de remboursement pour un essai sans risque.

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Tirez le meilleur parti de Phengold

Les personnes qui veulent perdre du poids font souvent des erreurs fondamentales avec des suppléments comme celui-ci.

Ils doublent la dose ou prennent la dose entière en une seule fois chaque jour.

Malheureusement, les brûleurs de graisse ne fonctionnent pas de cette façon, et les preuves scientifiques suggèrent que vous finiriez par éliminer la quantité excédentaire.

Pour obtenir les meilleurs résultats de perte de poids, respectez la dose recommandée et prenez une capsule avant chaque repas.

Et j’envisagerais également d’ajouter un supplément coupe-faim comme une collation riche en fibres pour vous aider à éviter de grignoter plus efficacement.

FAQ

PhenGold contient-il des stimulants ?

Oui, PhenGold contient des stimulants sous forme de caféine. Ce n’est pas une dose énorme et provient principalement de l’extrait de thé vert. L’avantage est que la caféine est assez efficace pour déclencher la thermogenèse et accélérer la perte de poids.

Quand faut-il prendre PhenGold ?

Vous devez prendre PhenGold trois fois par jour avant chaque repas. Alternativement, vous pouvez prendre l’une des gélules juste avant votre entraînement, mais ne la prenez pas trop tard dans la journée pour éviter des problèmes de qualité de sommeil.

Êtes-vous prêt pour les ingrédients naturels pour brûler les graisses ?

Sur la base de nos recherches et de notre comparaison avec d’autres suppléments de perte de poids, nous avons constaté que PhenGold est un bon produit à considérer pour votre plan de santé et de remise en forme.

Les ingrédients sont naturels et classés comme sûrs, et les gens ont rapporté que cela les a aidés à atteindre leur poids corporel idéal alors que seuls les régimes et l’exercice avaient échoué.

Commandez le vôtre dès aujourd’hui sur le site officiel et voyez comment cela pourrait avoir un impact sur votre fonction physique et cognitive tout en vous débarrassant de certaines poignées d’amour.

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Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.